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출산하고 몸이 계속 붓고 무거워요" | 산모의 산후 부종 관리 꿀팁
칼럼 여성건강·산후회복

출산하고 몸이 계속 붓고 무거워요" | 산모의 산후 부종 관리 꿀팁

“원장님, 출산하고 아기는 낳았는데 제 몸은 왜 아직 임신한 것처럼 붓죠?”

한의원 2026. 3. 20.
출산하고 3kg만 빠졌다가 다시 붓는 것 같아요" | 산후 부종 산모 + 호박즙 복용 시기
칼럼 여성건강·산후회복

출산하고 3kg만 빠졌다가 다시 붓는 것 같아요" | 산후 부종 산모 + 호박즙 복용 시기

“원장님, 출산하고 아기 무게만 빠진 것 같아요. 호박즙 먹으면 붓기 빠진다던데 지금 바로 먹어도 될까요?”

한의원 2026. 3. 19.
출산하고 3kg만 빠졌다가 다시 쪘어요" | 산후부종 산모 + 호박즙 복용 시기
칼럼 여성건강·산후회복

출산하고 3kg만 빠졌다가 다시 쪘어요" | 산후부종 산모 + 호박즙 복용 시기

“원장님, 출산하고 아기 무게만 빠진 것 같아요.”

한의원 2026. 3. 18.
원장님, 출산 후 골반이 벌어진 느낌이고 배가 안 들어가요" | 산후 산모 + 골반 회복 운동
칼럼 여성건강·산후회복

원장님, 출산 후 골반이 벌어진 느낌이고 배가 안 들어가요" | 산후 산모 + 골반 회복 운동

“원장님, 출산하고 나서 골반이 벌어진 것 같고요. 배도 예전처럼 힘이 안 들어가요.”

한의원 2026. 3. 5.
출산 후 배가 힘없이 처지고 골반이 벌어진 느낌이에요" | 산후 회복 산모 + 골반 회복 운동
칼럼 여성건강·산후회복

출산 후 배가 힘없이 처지고 골반이 벌어진 느낌이에요" | 산후 회복 산모 + 골반 회복 운동

“원장님, 출산하고 나서 배가 예전처럼 힘이 안 들어가요.”

한의원 2026. 3. 4.
출산하고 나니 골반이 벌어진 것 같고, 배에 힘이 안 들어가요" | 산후 산모의 골반 교정과 호흡 스트레칭
칼럼 여성건강·산후회복

출산하고 나니 골반이 벌어진 것 같고, 배에 힘이 안 들어가요" | 산후 산모의 골반 교정과 호흡 스트레칭

“원장님, 출산하고 나서 골반이 벌어진 느낌이 계속 들어요.”

한의원 2026. 3. 3.
둘째 낳고 조리 잘하면 첫째 때 산후풍도 사라진다던데요" | 출산 후 산후풍 환자 + 회복 가능성
칼럼 여성건강·산후회복

둘째 낳고 조리 잘하면 첫째 때 산후풍도 사라진다던데요" | 출산 후 산후풍 환자 + 회복 가능성

“원장님, 첫째 때 산후조리를 못해서 산후풍이 생겼는데요. 둘째 낳고 나서 조리 잘하면 그때 증상이 싹 없어진다던데, 맞나요?”

한의원 2026. 2. 26.
둘째 낳고 조리 잘하면 산후풍이 사라진다던데요" | 산후풍 환자 + 다음 출산 후 회복설
칼럼 여성건강·산후회복

둘째 낳고 조리 잘하면 산후풍이 사라진다던데요" | 산후풍 환자 + 다음 출산 후 회복설

“원장님, 첫째 때 산후조리를 못해서 산후풍이 생겼는데요. 둘째 낳고 몸조리 잘하면 그때 싹 없어질 수 있다던데, 맞을까요?”

한의원 2026. 2. 25.
출산 후 골반이 틀어진 것 같아요" | 산후 회복 환자의 골반교정 치료
칼럼 여성건강·산후회복

출산 후 골반이 틀어진 것 같아요" | 산후 회복 환자의 골반교정 치료

“원장님, 출산하고 나서 골반이 틀어진 것 같아요.”

한의원 2026. 2. 24.
원장님, 조기진통 때문에 누워만 있었는데 왜 출산 후 온몸이 더 아픈 걸까요?" | 조기진통 경험 산모의 산후풍과 회복 기간
칼럼 여성건강·산후회복

원장님, 조기진통 때문에 누워만 있었는데 왜 출산 후 온몸이 더 아픈 걸까요?" | 조기진통 경험 산모의 산후풍과 회복 기간

"원장님, 저 임신 7개월부터 출산 때까지 화장실 갈 때 빼고는 꼼짝없이 누워만 있었어요. 아기 지키려고 정말 간신히 버텼는데, 정작 애 낳고 나니 뼈마디가 다 벌어진 것처럼 아프고 기운이 하나도 없어요. 남들처럼 조리원 2주 다녀오면 괜찮아질 줄 알았는데 왜 이럴까요?"

한의원 2026. 2. 22.
원장님, 두 달 넘게 누워만 있었는데 왜 온몸이 부서질 듯 아픈 걸까요?" | 조기진통 산모의 산후풍 위험
칼럼 여성건강·산후회복

원장님, 두 달 넘게 누워만 있었는데 왜 온몸이 부서질 듯 아픈 걸까요?" | 조기진통 산모의 산후풍 위험

"원장님, 저는 임신 24주부터 출산할 때까지 거의 두 달 넘게 병원에 누워만 있었어요. 화장실 갈 때 빼고는 꼼짝도 하지 말라고 해서 정말 시키는 대로만 했거든요. 그런데 왜 조리원에 나와서부터는 남들보다 손목이며 발목이며 안 아픈 곳이 없을까요? 가만히 있어도 뼈마디가 시리고 바람이 드는 것 같아요."

한의원 2026. 2. 21.
오로가 아직 남아있다? 오로가 늦게 빠질 때, 지금 증상이 오로가 맞나요?" | 산후 조리 및 자궁 회복
칼럼 여성건강·산후회복

오로가 아직 남아있다? 오로가 늦게 빠질 때, 지금 증상이 오로가 맞나요?" | 산후 조리 및 자궁 회복

"원장님, 오로가 다 끝난 줄 알았는데 갑자기 또 붉은 피가 비쳐요. 이거 문제 있는 거 아니겠죠?"

한의원 2026. 2. 12.