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“아기 낳고 살이 너무 안 빠져요” | 출산 후 다이어트
블로그 여성건강·산후회복

“아기 낳고 살이 너무 안 빠져요” | 출산 후 다이어트

​ “아기 낳고 살이 너무 안 빠져요” | 출산 후 다이어트 ​ ​ ​ "아기 낳고 살이 너무 안 빠져요." 제가 진료실에서 자주 뵙는 산모님들의 진솔한 고백입니다. ​ 거울 속 달라진 모습에 속상하고, 출산 전 옷이 맞지 않아 답답하실 겁니다. 이러한 산후 비만에 대한 고민은 자연스러운 것이죠. ​ 모유수유 중인데 혹시 아기에게 해가 될까 봐 다이어트를

한의원 2026. 7. 31.
가만히 있어도 콧물이 주르륵 흘러요" | 비염 환자의 콧물 진짜 원인
칼럼 코숨 면역케어

가만히 있어도 콧물이 주르륵 흘러요" | 비염 환자의 콧물 진짜 원인

“원장님, 가만히 있어도 콧물이 주르륵 흘러요.”

한의원 2026. 7. 30.
“자꾸만 축 처지고 기운이 없어요” | 출산 후 산모의 산후 회복
블로그 공지사항

“자꾸만 축 처지고 기운이 없어요” | 출산 후 산모의 산후 회복

​ “자꾸만 축 처지고 기운이 없어요” | 출산 후 산모의 산후 회복 ​ ​ ​ “자꾸만 축 처지고 기운이 없어요” | 출산 후 산모의 산후 회복 ​ ​ 제 진료실에서 출산 후 찾아오시는 많은 산모님들이 힘겹게 꺼내는 첫마디입니다. ​ 아기를 낳은 기쁨도 잠시, 왠지 모르게 온몸이 으슬으슬하고, 손목이나 무릎 관절이 콕콕 쑤시며, ​ 밤낮없이 이어지는 피로

한의원 2026. 7. 30.
레이저 받고 더 진해진 것 같아요" | 재발성 기미 환자의 레이저 후 한방 관리
칼럼 body-beauty

레이저 받고 더 진해진 것 같아요" | 재발성 기미 환자의 레이저 후 한방 관리

“원장님, 기미 레이저를 받았는데 처음엔 옅어진 것 같더니 시간이 지나니까 더 진해진 느낌이에요.”

한의원 2026. 7. 29.
“뼈마디가 시큰거려요” | 출산 후 엄마의 산후풍
블로그 여성건강·산후회복

“뼈마디가 시큰거려요” | 출산 후 엄마의 산후풍

​ “뼈마디가 시큰거려요” | 출산 후 엄마의 산후풍 ​ ​ ​ 출산 후, 많은 산모분들이 제게 “뼈마디가 시큰거려요”, “찬바람이 스미는 것 같아요” 같은 이야기를 털어놓으십니다. ​ 이런 막연한 통증과 불편감은 과연 ‘그냥 몸이 힘들어서’일까요? 단순히 ‘조리를 잘 못해서’ 생기는 걸까요? ​ 솔직히 말씀드리면, 저는 진료실에서 이런 질문을 던지는 산모

한의원 2026. 7. 29.
“뼈마디가 쑤시고 시려요” | 출산 후 여성의 산후풍 예방 한약
블로그 여성건강·산후회복

“뼈마디가 쑤시고 시려요” | 출산 후 여성의 산후풍 예방 한약

​ “뼈마디가 쑤시고 시려요” | 출산 후 여성의 산후풍 예방 한약 ​ ​ ​ “뼈마디가 쑤시고 시려요” | 출산 후 여성의 산후풍 예방한약 ​ 혹시 출산 후 “온몸이 시큰거려요” 혹은 “손목, 무릎, 허리 같은 뼈마디가 쑤시고 찬바람이 들어요”라고 호소해 본 적 있으신가요? ​ 제가 진료실에서 뵙는 많은 산모분들이 이런 통증 때문에 일상생활에 큰 어려움을

한의원 2026. 7. 28.
기미 레이저 받고 더 진해졌어요" | 예민한 기미 피부와 레이저 후 재발
칼럼 body-beauty

기미 레이저 받고 더 진해졌어요" | 예민한 기미 피부와 레이저 후 재발

“원장님, 기미 레이저를 받았는데 처음엔 옅어진 것 같더니 오히려 더 진해졌어요.”

한의원 2026. 7. 28.
목이 앞으로 빠진 느낌인데, 두통까지 같이 와요" | 거북목 환자의 한의원 치료와 자세 교정
칼럼 교통사고·입원·통증

목이 앞으로 빠진 느낌인데, 두통까지 같이 와요" | 거북목 환자의 한의원 치료와 자세 교정

“원장님, 목이 앞으로 빠진 것 같고 어깨가 늘 무거워요.”

한의원 2026. 7. 27.
목이 앞으로 빠지고 어깨가 늘 무거워요" | 스마트폰을 오래 보는 현대인의 거북목증후군
칼럼 교통사고·입원·통증

목이 앞으로 빠지고 어깨가 늘 무거워요" | 스마트폰을 오래 보는 현대인의 거북목증후군

“원장님, 목이 앞으로 빠진 것 같고 어깨가 늘 돌덩이처럼 무거워요.”

한의원 2026. 7. 26.
누런 콧물인데 항생제를 먹어야 하나요?" | 아이 콧물 걱정이 큰 부모님 + 색깔별 콧물 다스리기
칼럼 코숨 면역케어

누런 콧물인데 항생제를 먹어야 하나요?" | 아이 콧물 걱정이 큰 부모님 + 색깔별 콧물 다스리기

“원장님, 아이 콧물이 누렇게 나와요. 이거 큰일 난 건가요?”

한의원 2026. 7. 25.
누런 콧물이 나오면 큰일 난 건가요?" | 코감기 환자와 콧물 색깔 위험 신호
칼럼 코숨 면역케어

누런 콧물이 나오면 큰일 난 건가요?" | 코감기 환자와 콧물 색깔 위험 신호

“원장님, 아이가 누런 콧물을 풀었는데 세균 감염 아닌가요?”

한의원 2026. 7. 24.
“아랫배가 콕콕 쑤시고 무거워요” | 20대 여성의 만성 생리통
블로그 여성건강·산후회복

“아랫배가 콕콕 쑤시고 무거워요” | 20대 여성의 만성 생리통

​ “아랫배가 콕콕 쑤시고 무거워요” | 20대 여성의 만성 생리통 ​ ​ ​ 혹시 ‘아랫배가 콕콕 쑤시고 무거워요’라는 고통에 공감하시나요? ​ 제가 진료실에서 뵙는 많은 20대 여성분들이 이처럼 직접적이고 생생한 통증을 호소하십니다. ​ 그분들은 늘 “생리통이 너무 심해서 진통제를 달고 살아요. ​ 아랫배가 콕콕 쑤시고 마치 돌덩이가 들어있는 것처럼 무

한의원 2026. 7. 24.