코막힘·콧물·후비루
Q. 입으로 숨 쉬면 얼굴형에도 영향을 줄 수 있나요?
A.
성장기에는 입호흡이 오래 지속되면 턱 발달이나 치열에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다.
📝 상세 답변
코로 숨을 쉴 때는 혀가 입천장에 닿아 위턱 발달을 도와줍니다. 반대로 입을 벌리고 숨 쉬면 혀가 아래로 내려가 턱과 치열 발달에 부담이 될 수 있습니다.
- 혀 위치: 윗니 바로 뒤 입천장에 가볍게 두기
- 입술은 살짝 다물기
- 코막힘 원인부터 점검하기
의료진 감수
신민우
대표원장
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