Question 1

코만 막히고 콧물이나 재채기는 없는데도 비염일 수 있나요?

Accepted Answer

네, 코막힘만 있어도 비염과 관련될 수 있습니다. 냄새 저하, 코골이까지 함께 있다면 코 상태를 확인해보시는 게 좋습니다.

Question 2

코가 막히면 왜 숨이 답답하게 느껴지나요?

Accepted Answer

코 점막이 건조하고 차가워져 기능이 떨어지면 숨길이 불편해질 수 있습니다. 감기 때는 끈적한 콧물도 막힘을 만들 수 있습니다.

Question 3

코막힘이 심할 때 약국 코 스프레이를 계속 써도 괜찮을까요?

Accepted Answer

일시적으로 시원할 수는 있지만 습관적으로 쓰는 것은 권하지 않습니다. 사용 전 설명서 기간을 꼭 확인해 주세요.

Question 4

집에서 코막힘을 조금 편하게 할 수 있는 방법이 있을까요?

Accepted Answer

따뜻한 물로 샤워하고, 잘 때 난방과 가습으로 공기를 따뜻하고 촉촉하게 해보세요. 코 주변을 부드럽게 마사지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Question 5

코가 막혀서 입 벌리고 자는데 입막음 테이프를 써도 되나요?

Accepted Answer

코로 숨쉬기 어려운 상태에서 억지로 입을 막는 것은 부담이 될 수 있습니다. 먼저 공기 온습도를 조절하거나 마스크를 고려해보세요.

Question 6

콧물이나 재채기는 없고 코만 막히는데 이것도 비염일 수 있나요?

Accepted Answer

네, 코막힘만 있어도 비염일 수 있습니다. 냄새 저하나 코골이처럼 다른 신호가 함께 있는지도 살펴보셔야 합니다.

Question 7

코가 막히면 실제로 뭐가 막혀 있는 건가요?

Accepted Answer

항상 무언가가 꽉 막고 있는 것은 아닙니다. 코 점막이 건조하고 위축되거나, 감기 콧물이 고여 답답할 수 있습니다.

Question 8

약국 코 스프레이를 쓰면 바로 뚫리는데 계속 써도 되나요?

Accepted Answer

일시적으로 편할 수는 있지만 습관적으로 쓰는 것은 권하지 않습니다. 사용 기간과 설명서를 꼭 확인해 주세요.

Question 9

집에서 코막힘을 조금 편하게 하는 방법이 있을까요?

Accepted Answer

따뜻하고 촉촉한 공기를 만드는 것이 기본입니다. 자기 전 따뜻한 샤워와 가습, 필요 시 마스크 착용이 도움이 될 수 있습니다.

Question 10

코 주변 지압이나 마사지는 어디를 눌러야 하나요?

Accepted Answer

한 군데 혈자리만 찾기보다 코 주변 전체를 부드럽게 자극해 주세요. 통증이 날 정도로 세게 누르지는 않는 것이 좋습니다.

🌬️코막힘·콧물·후비루