코막힘·콧물·후비루
Q. 후비루나 가래가 있으면 코로 숨 쉬기 더 어려워지나요?
A.
후비루와 가래가 반복되면 코와 목이 답답해져 입으로 숨 쉬는 습관이 더 쉽게 생길 수 있습니다.
📝 상세 답변
콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루가 있으면 목이 답답하고 가래가 낀 느낌이 들면서 코로 숨쉬기가 불편해질 수 있습니다. 이런 상태가 반복되면 구강호흡과 수면 불편으로 이어질 수 있습니다.
- 자기 전 코 세척이나 습도 관리를 해보세요.
- 찬 음료, 건조한 환경은 줄여 주세요.
- 기침, 가래, 코막힘이 오래가면 원인 치료가 필요합니다.
의료진 감수
신민우
대표원장
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