건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
자다가 옷이 다 젖을 정도로 땀이 나요" | 산모의 산후 발한과 회복의 신호
"원장님, 분명 방이 덥지도 않은데 자고 일어나면 머리랑 등 쪽 옷이 흠뻑 젖어 있어요. 산후조리원에서는 다 빠져야 하는 땀이라고 하던데, 저는 출산한 지 벌써 두 달이 다 되어가는데도 이래요. 이거 정말 괜찮은 걸까요?"
원장님, 수유하면 살 빠진다더니 저는 왜 코끼리 다리처럼 부을까요?" | 산후 부종 관리와 한방 회복
진료실 문을 열고 들어오시는 산모님들의 얼굴을 뵙다 보면, 아이를 만난 기쁨 뒤에 가려진 고단함이 먼저 눈에 들어오곤 합니다. 특히나 출산 후 몇 주가 지났음에도 가라앉지 않는 부종 때문에 속상해하시는 분들이 참 많으시죠.
원장님, 애 낳으면 붓기는 다 빠진다더니... 제 다리는 왜 그대로일까요?" | 산모의 고민 + 산후 부종의 진실
"원장님, 조리원 동기들은 벌써 예전 옷이 맞는다는데... 저는 왜 아직도 발등이 안 보일까요? 이 붓기가 다 살이 될까 봐 너무 겁나요."
원장님, 모유 수유 중인데 한약 먹어도 아기한테 괜찮을까요?" | 출산 후 산모를 위한 맞춤 산후보약 가이드
"원장님, 저 지금 모유 수유 중인데... 한약 먹어도 우리 아기한테 정말 괜찮을까요? 혹시라도 아기한테 약 성분이 가서 잠을 못 자거나 하지는 않을지 걱정돼서요."
원장님, 애 낳고 한참 지났는데 지금 한약 먹어도 효과가 있을까요?" | 산후보약 복용 시기
안녕하세요. 노블아이경희한의원 신민우 원장입니다.
수술은 잘 됐다는데, 왜 제 마음과 몸은 여전히 시릴까요?" | 소파 수술 후 자궁 회복과 한방 조리
"원장님, 병원에서는 수술이 잘 끝났다고 하는데... 저는 왜 이렇게 몸이 예전 같지 않고 자꾸 눈물이 날까요? 찬바람만 불어도 뼈마디가 시린 기분이에요."
원장님, 화장으로도 안 가려져요" | 갱년기 기미, 속부터 다스려야 하는 이유
"원장님, 예전에는 피부 좋다는 소리 참 많이 들었거든요. 그런데 요새는 거울 보기가 겁나요. 화장을 두껍게 해도 이 기미가 안 가려지니 속상해서 잠도 안 오네요."
원장님, 아직 30대인데 생리가 안 나와요. 설마 조기폐경일까요?" | 3040 여성의 생리불순과 조기폐경 관리
"원장님, 요즘 회사 일이 너무 많아서 그런지 생리 주기가 제멋대로예요. 양도 눈에 띄게 줄었고요. 설마 벌써 조기폐경이 오는 건 아니겠죠? 아직 서른여덟인데 너무 무서워요."
원장님, 자고 일어나면 침구가 다 젖어 있어요" | 산후보약으로 채우는 엄마의 시간
"원장님, 분명히 잠들 땐 추웠는데 눈을 뜨면 옷이 흠뻑 젖어 있어요. 기운은 하나도 없고, 아이 울음소리가 들리면 저도 모르게 눈물부터 나요."
분명 저녁을 먹었는데, 밤만 되면 자꾸 냉장고를 열게 돼요" | 스트레스성 폭식과 심비허약(心脾虛弱)
"원장님, 배가 고픈 건 아닌데 마음이 헛헛해서 자꾸 뭘 먹게 돼요. 퇴근하고 집에 오면 보상받고 싶은 기분이 들어서 야식을 끊기가 너무 힘드네요."
인공수정 후 갑자기 찾아온 열감과 피로" | 조기폐경과 난소 건강을 위한 운동법
"원장님, 시험관 아기 시술이랑 인공수정을 몇 번 반복하고 나서부터 몸이 예전 같지 않아요. 자꾸 열이 오르고 잠도 잘 안 오는데, 혹시 벌써 갱년기가 온 걸까요? 아직 30대인데 조기폐경(早期閉經)일까 봐 너무 무서워요."
인공수정 후에 몸이 예전 같지 않아요" | 조기폐경과 난소 건강을 위한 '움직임'의 지혜
“원장님, 아이를 간절히 기다리며 인공수정을 몇 차례 반복했는데... 어느 순간부터 생리 양이 줄더니 갑자기 열이 오르고 잠도 잘 안 와요. 설마 벌써 폐경이 오는 걸까요?”