건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
“어깨가 너무 아파요” | 초보 수유모의 수유 자세 통증
“어깨가 너무 아파요” | 초보 수유모의 수유 자세 통증 "어깨가 너무 아파요" | 초보 수유모의 수유 자세 통증초보 엄마라면 누구나 '수유 통증' 한 번쯤 겪으셨을 겁니다.수유는 아기와 엄마가 처음으로 깊은 유대감을 나누는 소중한 시간입니다. 하지만 동시에 많은 엄마들이 경험하는 예상치 못한 고통이기도 합니다."원장님, 아기가 젖을 빨
“머리가 지끈거려요” | 출산 후 두통
“머리가 지끈거려요” | 출산 후 두통 “머리가 지끈거려요.”진료실을 찾는 많은 산모분들이 이렇게 고통을 호소합니다.새 생명을 품고 세상에 내보낸 기쁨도 잠시, 산후 두통이라는 불청객이 찾아와 온몸을 짓누르는 듯한 불편함을 느끼곤 하시죠.단순한 피로 때문일까요, 아니면 다른 본질적인 이유가 있는 걸까요? 엄마가 된 기쁨 뒤에 찾아온
“늘어난 살이 안 빠져요” | 출산 후 산후 체중 고민
“늘어난 살이 안 빠져요” | 출산 후 산후 체중 고민 늘어난 살이 안 빠져요, 많은 출산 후 여성분들이 이 고민을 안고 제 진료실을 찾으십니다. 단순히 살이 쪘다는 것만이 문제는 아닐 것입니다. 거울 속 달라진 모습에 속상하고, 이전 옷이 맞지 않아 자존감이 떨어지며, 건강상으로도 여러 불편함을 느끼는 경우가 많죠. 이 복합적인 감정들이
“생리가 언제 나올지 몰라 불안해요” | 출산 후 여성의 불규칙한 생리
“생리가 언제 나올지 몰라 불안해요” | 출산 후 여성의 불규칙한 생리 “생리가 언제 나올지 몰라 불안해요”라는 출산 후 여성분들의 목소리를 진료실에서 자주 듣습니다.아기를 낳고 몸이 완전히 회복되지 않은 상태에서 생리 주기가 들쑥날쑥하면 혹시 내 몸에 이상이 생긴 건 아닌지, 앞으로 건강에 문제는 없을지 걱정이 앞설 수밖에 없습니다.이런
“배 통증이 사라지지 않아요” | 출산 후 여성의 제왕절개 통증
“배 통증이 사라지지 않아요” | 출산 후 여성의 제왕절개 통증 제가 진료실에서 뵙는 많은 산모분들께서 제왕절개 후 사라지지 않는 통증으로 힘들어하십니다.“아기가 벌써 돌인데, 아직도 배가 당기고 찌릿해요.”“누워 있으면 괜찮은데, 일어서거나 움직일 때마다 수술 부위가 아파요.”이렇게 자신의 몸이 예전 같지 않다며 고통을 호소하는 산후 여성
“온몸이 쑤시고 힘이 없어요” | 출산 후 초보 엄마의 산후 컨디션 난조
“온몸이 쑤시고 힘이 없어요” | 출산 후 초보 엄마의 산후 컨디션 난조 “원장님, 조리원에서는 천국 같았는데 집에 오니 온몸이 쑤시고 힘이 없어요.”“아기는 계속 울고, 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어요.”“밤에는 잠도 못 자겠고, 이러다 제가 쓰러지는 건 아닐까 겁나요.”제가 진료실에서 뵙는 초보 산모님들이 조리원 퇴소 후 가장 많이 토로
“아랫배가 욱신거려요” | 출산 후 제왕절개 회복
“아랫배가 욱신거려요” | 출산 후 제왕절개 회복 “원장님, 제왕절개 한 지 한 달이 다 되어가는데 아랫배가 계속 욱신거려요. 괜찮은 걸까요?”진료실에서 만나는 제왕절개 산모님들이 가장 많이 묻는 질문 중 하나입니다. 수술이라는 큰일을 치르고, 새 생명을 맞이하는 기쁨도 잠시, 산모님들의 몸은 예상치 못한 변화와 통증으로 힘들어합니다. 특히 제왕
“아랫배가 너무 아파요” | 난임을 겪는 30대 여성의 자궁내막증
“아랫배가 너무 아파요” | 난임을 겪는 30대 여성의 자궁내막증 “아랫배가 너무 아파요” | 난임을 겪는 30대 여성의 자궁내막증진료실에서 저는 자주 이런 하소연을 듣습니다.“원장님, 아랫배가 너무 아파요.생리 때만 되면 일상생활이 불가능할 정도예요.이러다 혹시 임신이 아예 안 되는 건 아닐까요?”30대 난임 여성분들께 자궁내막증은 단
“뼈마디가 쑤시고 시큰거려요” | 출산 후 여성의 산후 회복 통증
“뼈마디가 쑤시고 시큰거려요” | 출산 후 여성의 산후 회복 통증 “원장님, 애 낳고 나니 온몸이 제 몸이 아닌 것 같아요. 아침에 일어나면 손가락 마디마디가 뻣뻣하고, 무릎은 시큰거리고, 허리는 영 시원찮아요.”진료실에서 제가 가장 흔하게 듣는 이야기 중 하나입니다.출산 후 많은 산모님들이 겪는 이 통증은 단순히 ‘몸이 힘들어서 그렇겠지’
“움직일 때마다 욱신거려요” | 출산 후 여성의 제왕절개 회복
“움직일 때마다 욱신거려요” | 출산 후 여성의 제왕절개 회복 1. "움직일 때마다 욱신거려요": 제왕절개 후 찾아오는 예상치 못한 고통 "움직일 때마다 욱신거려요," 진료실에서 제가 가장 자주 듣는 말 중 하나입니다.제왕절개 수술 후 찾아오는 `제왕절개 통증`과 그로 인한 더딘 회복 때문에 힘들어하는 산모분들이 적지 않습니다.아기를 품에 안
“찬바람만 스쳐도 뼈가 시려요” | 출산 후 엄마의 산후풍
“찬바람만 스쳐도 뼈가 시려요” | 출산 후 엄마의 산후풍 출산 후 '찬바람만 스쳐도 뼈가 시리다'는 고통, 대체 왜 찾아오는 걸까요?제가 진료실에서 뵙는 많은 산모님들이 출산 후 이런 증상을 호소합니다. 단순히 몸이 약해져서 그런 걸까요? 아니면 그저 지나가는 일시적인 불편함일까요?산후풍은 출산 후 엄마들이 겪는 매우 흔하면서도, 때로는
“온몸이 뻐근하고 무거워요” | 출산 후 산후 회복
“온몸이 뻐근하고 무거워요” | 출산 후 산후 회복 출산 후, 많은 산모님들이 “온몸이 뻐근하고 무거워요”라고 호소합니다.단순한 피로일까요, 아니면 몸이 보내는 다른 중요한 신호일까요?출산이라는 숭고한 과정을 거친 후, 여성의 몸은 경이로운 변화를 겪습니다. 하지만 종종 이 변화 속에서 찾아오는 여러 불편감은 ‘으레 겪는 일’ 혹은 ‘시간이