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건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
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칼럼
여성건강·산후회복
출산 후 몸이 예전 같지 않을 때, 산후 회복을 다시 바라보는 법
“원장님, 몸이 예전 같지 않아요.”
한의원 2025. 10. 14.
칼럼
여성건강·산후회복
산후조리, 몸과 마음이 함께 회복되어야 합니다
“원장님, 출산하고 나서 제 몸이 제 몸 같지가 않아요.”
한의원 2025. 10. 13.
칼럼
여성건강·산후회복
출산 후 온몸이 시리고 아플 때, 산후 회복을 어떻게 봐야 할까요
“원장님, 아이는 너무 예쁜데요. 제 몸은 정말 제 몸이 아닌 것 같아요.”
한의원 2025. 10. 12.
칼럼
여성건강·산후회복
출산 후 온몸이 천근만근일 때, 산모의 기력 저하를 어떻게 봐야 할까요
“원장님, 아이는 너무 예쁜데 제 몸이 제 몸 같지가 않아요.”
한의원 2025. 10. 11.
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여성건강·산후회복
온몸이 시큰거리고 쑤실 때, 출산 후 몸이 보내는 회복 신호
“원장님, 온몸이 시큰거리고 쑤셔요. 손목도 아프고 무릎도 시리고, 바람만 스쳐도 몸이 춥게 느껴져요.”
한의원 2025. 10. 10.
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여성건강·산후회복
온몸이 쑤시고 기운이 없을 때, 출산 후 산후조리는 어떻게 해야 할까요
“원장님, 온몸이 쑤시고 기운이 하나도 없어요.”
한의원 2025. 10. 9.
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여성건강·산후회복
출산 후 몸이 욱신거릴 때, 산후 통증을 어떻게 바라봐야 할까요
“원장님, 아기는 정말 예쁜데요. 제 몸은 왜 이렇게 제 몸 같지가 않을까요?”
한의원 2025. 10. 8.
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여성건강·산후회복
혼자 산후조리가 막막한 초보 엄마에게
“원장님, 집에서 혼자 산후조리를 하려니 너무 막막해요. 아기는 계속 울고, 몸은 내 몸 같지 않고… 제가 뭘 잘못하고 있는 건 아닌지 자꾸 불안해져요.”
한의원 2025. 10. 7.
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여성건강·산후회복
출산 후 온몸이 으슬으슬 떨리고 시큰거릴 때, 산후풍을 어떻게 보아야 할까요
“원장님, 출산하고 나서부터 온몸이 으슬으슬 떨려요.”
한의원 2025. 10. 6.
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여성건강·산후회복
“이대로 괜찮은 걸까요?” 출산 후 초보 엄마의 산후조리 이야기
“원장님, 제가 회복이 잘 되고 있는 건지 모르겠어요.
한의원 2025. 10. 5.
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여성건강·산후회복
마음이 무너지는 것 같을 때, 산후 우울감은 몸이 보내는 신호일 수 있습니다
“원장님, 아기는 너무 예쁜데요. 제 마음이 자꾸 무너지는 것 같아요.”
한의원 2025. 10. 4.
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여성건강·산후회복
출산 후 뼈마디가 시큰거릴 때, 산후통을 그냥 참지 마세요
“원장님, 출산한 지 백일이 넘었는데요. 손목도 아프고 무릎도 시큰거리고, 밤만 되면 뼈마디가 다 쑤셔요. 원래 산후에는 다 이런 건가요?”
한의원 2025. 10. 3.