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건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
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칼럼
여성건강·산후회복
온몸이 시큰거리고 기운이 없어요: 출산 후 몸이 보내는 회복 신호
“원장님, 출산하고 나서 온몸이 시큰거려요. 그냥 피곤한 건 줄 알았는데, 시간이 지나도 기운이 안 돌아와요.”
한의원 2025. 11. 7.
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여성건강·산후회복
거울 속 내 모습이 낯설 때, 출산 후 산후비만을 바라보는 한의학적 시선
“원장님, 거울을 보면 제가 아닌 것 같아요.”
한의원 2025. 11. 6.
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여성건강·산후회복
온몸이 시큰거리고 으슬으슬해요, 출산 후 산후 몸살 이야기
“원장님, 뼈마디가 다 시큰거리고요. 한여름인데도 몸이 으슬으슬 추워요.”
한의원 2025. 11. 5.
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여성건강·산후회복
아기 돌보랴 내 몸 챙기랴 막막한 초보 엄마의 산후조리
“원장님, 아기 보는 것도 힘든데요. 제 몸이 이렇게까지 망가진 것 같아서 너무 속상해요.”
한의원 2025. 11. 4.
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여성건강·산후회복
“기운이 하나도 없어요” 출산 후 산후 몸조리, 무엇부터 해야 할까요
“원장님, 아기는 너무 예쁜데요. 제 몸은 정말 부서질 것 같아요.”
한의원 2025. 11. 3.
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여성건강·산후회복
출산 후 몸이 낯설게 느껴질 때, 산후조리는 어디서부터 시작해야 할까요
“원장님, 출산하고 나서 제 몸이 제 몸 같지가 않아요.”
한의원 2025. 11. 2.
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여성건강·산후회복
온몸이 쑤시고 힘이 없어요, 출산 후 몸이 보내는 회복 신호
“원장님, 온몸이 쑤시고 힘이 없어요.”
한의원 2025. 11. 1.
블로그
“몸이 무겁고 활력이 없어요” | 50대 이상 시니어의 만성 피로
“몸이 무겁고 활력이 없어요” | 50대 이상 시니어의 만성 피로 어느 날 문득, “몸이 무겁고 활력이 없어요.” 라는 말이 절로 나오셨나요?50대 이상 시니어 및 중장년층이라면 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 겁니다.단순히 나이 탓으로 돌리기에는 일상생활에 지장이 너무 커서 속상하고 힘드시죠? 괜찮습니다.제가 진료실에서 뵙는 환자분들 중에는 이런
한의원 2025. 10. 31.
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여성건강·산후회복
몸이 예전 같지 않아요: 출산 후 산후 증상과 체질 변화
“원장님, 몸이 정말 예전 같지 않아요.”
한의원 2025. 10. 30.
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여성건강·산후회복
거울 속 내 모습이 낯설 때, 산후 다이어트는 회복부터 보셔야 합니다
“원장님, 거울을 보면 제가 아닌 것 같아요.”
한의원 2025. 10. 29.
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여성건강·산후회복
회복이 더딘 것 같아요: 출산 후 몸이 보내는 신호
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한의원 2025. 10. 28.
칼럼
여성건강·산후회복
출산 후 허리 통증, 산후조리가 잘못된 걸까요?
“원장님, 허리가 너무 아파요. 아기를 안고 일어날 때마다 허리가 끊어질 것 같아요.”
한의원 2025. 10. 27.