노블아이 진료 시 · 대사 관점 식단을 함께 안내하고 필요시 키토바이브 같은 파트너를 추천드립니다.

Question 1

저탄고지·당질제한식이 무엇인가요?

Accepted Answer

탄수화물을 줄이고 지방·단백질 비중을 높여 인슐린 변동을 낮추는 식단입니다. 대사증후군·전당뇨·다낭성 난소·산후 인슐린 저항이 있는 분에게 특히 도움됩니다.

Question 2

저탄고지 시작 후 어지럽고 피곤해요.

Accepted Answer

"키토 플루" 적응 반응입니다. 물·소금·마그네슘을 충분히 · 보통 1~2주 안에 회복됩니다.

Question 3

누구나 저탄고지 해도 되나요?

Accepted Answer

누구나 시작할 수 있는 것은 아닙니다. 진료 시 문진과 기본 검사로 안전 여부를 살피고 · 각자의 상태에 맞춰 적절한 강도로 안내드립니다.

Question 4

저탄고지 도시락·간편식 정보를 알 수 있을까요?

Accepted Answer

노블아이 진료 시 · 대사 관점 식단을 함께 안내하고 필요시 키토바이브 같은 파트너를 추천드립니다.

저탄고지·당질제한식

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