한방 치료·생활
Q. 비염이 있을 때 집에서 코 관리는 어떻게 하면 좋을까요?
A.
코에 들어오는 공기를 따뜻하고 촉촉하게 만드는 것이 중요합니다. 가습기, 적절한 난방, 마스크 사용을 함께 해보세요.
📝 상세 답변
비염이 있는 분들은 코 점막이 건조해져 외부 자극에 민감해지기 쉽습니다. 집에서는 따뜻하고 촉촉한 공기를 만드는 관리가 도움이 됩니다.
- 가습기를 사용하되 물통은 자주 세척해 주세요.
- 잠잘 때 찬 공기가 코로 바로 들어오지 않게 해 주세요.
- 미세먼지가 심한 날은 외출 시 마스크를 착용해 주세요.
의료진 감수
신민우
대표원장
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