일반 다이어트 vs 한방 다이어트
Q. 한방 다이어트가 일반 다이어트와 어떻게 다른가요?
A.
체중만 줄이지 않고 대사·체성분·회복 환경을 함께 살핍니다. 감량 이후 유지까지 이어서 봅니다.
📝 상세 답변
일반 다이어트는 칼로리 계산 중심입니다. 한방 다이어트는 대사·체질·수면·소화가 회복돼야 감량이 지속된다고 봅니다.
같은 체중이라도 근육량·부종·대사율이 다릅니다. 노블아이는 노새나 5단계로 접근합니다: 살펴보고→회복하고→바로잡고→채우고→유지합니다.
의료진 감수
신민우
대표원장
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